A Dança favorece a auto-estima, despertando a sensibilidade, a expressividade e o sentido estético. Compreende bastantes benefícios a nível físico, melhorando a qualidade da postura e possibilitando um maior equilíbrio, força e flexibilidade muscular. Dançar é uma das manifestações mais naturais e espontâneas do ser humano. Diariamente usam-se movimentos para expressar emoções e sentimentos. Pode ser considerada dança qualquer forma de movimento cuja intenção seja a transmissão de uma emoção, uma sensação ou uma ideia.

Ballet Clássico - 90 minutos semanais

Dança Criativa - 45 minutos semanais

Dança Contemporânea - 90 minutos semanais